कल्याण बुधवार

कल्याण बुधवार

बुधवार, 8 अक्टूबर

शाम 6:30 - 7:15 बजे

द ग्रीन पर साप्ताहिक फिटनेस क्लास के साथ ऊर्जावान बनें। अक्टूबर में हर बुधवार हमारे साथ जुड़ें और अपने हफ़्ते को और भी बेहतर बनाएँ!

कार्यक्रम: अक्टूबर में प्रत्येक बुधवार को पीवॉल्व अटलांटा ट्रेनर्स के साथ आकार लेने और टोन करने के लिए तैयार हो जाइए।

अक्टूबर प्रथम

8 अक्टूबर

15 अक्टूबर

22 अक्टूबर

29 अक्टूबर

अतिरिक्त कार्यक्रम विवरण:

खराब मौसम की स्थिति में कक्षा रद्द कर दी जाएगी।

क्या लाया जाए:

स्नीकर्स

पानी की बोतल

कुशन या योगा मैट

पीवॉल्व विधि के बारे में

Pvolve एक कार्यात्मक फिटनेस पद्धति है जो शरीर को मज़बूत, स्थिर और पुनर्जीवित करने के लिए प्रतिरोध-आधारित, कम प्रभाव वाले व्यायामों का मिश्रण है। हमारे वर्कआउट मांसपेशियों के निर्माण, गतिशीलता में सुधार और संतुलन को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं—जो आपको रोज़मर्रा की ज़िंदगी में मज़बूत, आत्मविश्वासी और ऊर्जावान महसूस करने में मदद करते हैं। नैदानिक अनुसंधान द्वारा समर्थित, Pvolve फिटनेस के लिए एक स्मार्ट, टिकाऊ दृष्टिकोण है जो आपको आपकी स्थिति के अनुसार मिलता है और लंबे समय तक आपका साथ देता है।

वफादारी कार्यक्रम:

आपके द्वारा भाग लिए गए प्रत्येक सत्र के लिए, आपको माई फ्लेक्स रिवॉर्ड्स के माध्यम से एक डिजिटल स्टैम्प प्राप्त होगा। जब आप पाँच स्टैम्प एकत्र करेंगे, तो आपको हाई स्ट्रीट की ओर से एक मुफ़्त स्वैग आइटम मिलेगा!